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Figurveränderung in den Wechseljahren

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Verändern die Wechseljahre die Figur und was kann ich dagegen tun? Die schlechte Nachricht lautet: Ja, meistens bleibt die Figur nicht unbehelligt von den Wechseljahren. Zum einen ist es jetzt besonders leicht, an Gewicht zuzulegen. Daran sind nicht nur die Veränderungen im Hormonhaushalt schuld, sondern auch das zunehmende Alter In den Wechseljahren nehmen 90 %der Frauen an Gewicht zu, auch die, die schon immer sehr diszipliniert waren, sich gesund ernährten und deshalb keine Probleme mit ihrem Gewicht hatten. Ab 50 ist es jedoch nicht getan, mit Sport und Ernährung, sondern da spielen offensichtlich andere Faktoren eine Rolle weshalb man nicht abnimmt oder überhaupt zunimmt. Sonst wären diese Frauen weiter. Die meisten Frauen beobachten in dieser Lebensphase auch eine Figurveränderung. Bestimmte Körperpartien werden schmaler, andere dafür fülliger. Während der Wechseljahre wird vor allem die Taille für gewöhnlich breiter, sie verschwindet allmählich. Auffallend ist für viele Die Aussichten auf die Wechseljahre sind nicht gerade verlockend. Hitzewallungen, Schlafturbulenzen und Stimmungsschwankungen drohen als Begleitsymptome, außerdem Gewichtszunahme inklusive Figurveränderung: Die Taille schwindet, der Bauch schwillt. Als Verursacher werden üblicherweise die Hormone verdächtigt

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Wechseljahre: Beginn, Symptome, Hilfe bei Beschwerden

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